キャリアコンサルタントを目指している方へようこそ！
このWebは私がキャリアコンサルタントの勉強をはじめ試験に合格する前と合格した後で思ったこと、そして今歩いている道を仲間と共有し理解を深め合うことを目的としています。
私はこの春に１級キャリアコンサルティング技能士になることができました。長い間、皆様と関わることができたお陰だと感謝を申し上げます。引き続き宜しくお願い致します。塾長 木原厚二 R5.4.1
ブログ
第４７回ＣＤＡ２次試験に臨むあなたへ
2015年06月27日 11:09
初めてＣＤＡ２次試験を受ける前にまとめた対策資料「サクセス・・・」がでてきました。今私が書いているブログの内容と似たり寄ったりで愕然としました。私もこれらを読んで試験に臨んだことを思い出しました。結果は不合格で、私に何が足りなかったのでしょうか？もし、あなたに合格のための知識が豊富にあっても合格できません。もし、あなたが就職相談ができる人であっても合格できません。もし、あなたがコーチングができる人
ＣＤＡ２次試験ロールプレイ練習について
2015年06月23日 08:02
ロープレ練習は順調に進んでいますか？以前から１つ気になっていることが「ロールプレイ」のことでした。河合隼雄著「カウンセリングの実際問題」にロールプレイのことが書かれていますので紹介します。「ロールプレイというのは何かの役割を演ずるということだから自分の問題をそこで言ってはならない。自分の問題は大切にしなければならず、公開する必要はない。」したがって「クライエント（役）は自分以外の人にならねばならな
ＣＤＡ２次試験「気持ちにつき合う『心』」
2015年06月21日 11:24
梅雨なのに雨が少ししか降らず（局地的？）じめじめ模様の今日この頃です。さて、ＣＤＡ２次試験に向けてロープレは進んでいますか？以前ＣＤＡ養成講座で平良先生が「ＣＬの気持ちにつき合う」ことをよく言っておられたのを思い出しました。八巻甲一（やまき・こういち）共著「事例...
ＣＤＡ２次試験でやってはいけないこと
2015年06月17日 07:24
ＣＤＡ１次試験の結果はまだでていませんね。ＣＤＡ２次試験に向けてロープレ練習は進んでいますか？今日は、私の失敗体験を振り返ってどうしてそれがダメだったのかを考えます。失敗事例１）育児休暇中のＩＴ企業企画グループ長（女性）、復帰をしたいが仕事と育児（家庭）の両立が出来そうにないこのとき頭の中では「自分の経験からアドバイス」「解決してあげたい」思いが駆け巡っていました。★やってはいけないこと（→理由）
第４７回ＣＤＡ１次試験、いよいよ明日ですね。
2015年06月13日 10:00
試験の日まで残り１日になりましたね。明日のＣＤＡ１次試験の心掛けはＯＫですね。もう一度まとめてみました。１．４肢択一問題対策（５０問）は時間との勝負です。 マークシートを意識し１問５０秒以内４０分以内で終えるようにしてください。 最低９０％以上点をとれること２．記述式問題 記述、論述併せて２１点以上が合格の必須条件ですので、 記述問題で最低８０％以上点をとれること３．論述式問題 ０点は決
第４７回ＣＤＡ１次試験の日が残り一週間に迫ってきました。
2015年06月07日 17:56
梅雨の入り少し涼しい日がつづいていますね。第４７回ＣＤＡ１次試験の日が残り一週間に迫ってきました。何とかなりそうですか？私のテキストは役に立っていますか？もう無理ですか？いえいえ、ここからがラストスパートです。知識がどんどんたまっていく時期です。寝ても覚めても歩いても仕事以外はすべてこの日のために集中してください。今を精一杯トライしてください。応援しています！では！
ＣＤＡ２次試験クライエントに対するＣＤＡの態度と試み（まとめ）
2015年05月31日 08:53
第４７回ＣＤＡ２次試験（８月２２日・２３日）に向けて準備されていると思います。これまで述べてきたことをイメージにしまとめました。初受検の方は２次試験の指針として、複数回受検の方はどこを重点的に練習すればよいのか参考にしてください。（１）ＣＤＡ２次試験身に付けなければならない知識とスキル：労力割合（％）・ロジャーズの３つの態度と３つの傾聴（マイクロ技法の基本的かかわり技法）：７０％・経験代謝のコンセ
ＣＤＡ２次試験「無条件の肯定的尊重：受容」について
2015年05月28日 08:00
ロジャーズの３つの態度の最後にＣＤＡ２次試験「無条件の肯定的尊重：受容」についても書いてみました。「無条件の積極的関心」や「無条件の肯定的配慮」と書いている本もありますが、ここではＣＤＡのテキストに従います。いろいろ著書を比べてみましたが、テキストが一番わかりやすいですね。「あるがままにＣＬをあたたかく受け入れて、尊敬心と思いやりを持ってＣＬにかかわること」これとよく似た感覚を思い出しました。私は
CDA２次試験「自己一致」について
2015年05月25日 06:40
自己一致について、なかなか難しいですね。ここ数週間考え以下のように整理してみました。これについては河合隼雄著「カウンセリングの実際」から紹介します。「たとえば、私が今日は五時からＣＬと会うのはつらい、疲れているからやめたいと思っている。すると、ＣＬが来たときに、「今日はあなたに会いたくない」と言うのが『自己一致』だという人があります。（略）そういう単純なことを言っているのではなく、自分の心のなかに
CDA２次試験「共感」について補足
2015年05月24日 19:00
CDA２次試験「共感的理解」を補足してみました。今回は諸富祥彦著「ほんものの傾聴を学ぶ」から考えてみます。「共感的理解 ＣＬの私的な世界を、その微妙なニュアンスまで、あたかもその人自身になったかのような姿勢でーつまり、その人と同じ価値観やものの見方、考え方、感じ方をしているようなつもりでその人の心の世界をその人自身の内側からー感じとり、そこで感じとったことをていねいに相手に『伝え返していく』こと」
CDAスーパービジョンを受けました。
2015年05月23日 09:35
切っ掛けはＣＤＡ養成講座の平良先生から打診がありました。手を挙げたのが早かったのか私と仲間の２人が決まりました。「スーパービジョンとはスーパーバイジー（援助者）がスーパーバイザー（ＣＤＡ指導者）から教育を受ける過程であり、スーパーバイザーがスーパーバイジーと規則的に面接を行い、継続的な訓練を通じて専門的スキルを向上させることを目的としています」つまり上記のようにスーパーバイザーから教育を受ける機会
第４６回CDA２次試験の結果が届いたようですね。
2015年05月17日 19:03
合格された方へおめでとうございます。支えてこられたご家族、仲間、先輩CDA、先生方に感謝の気持ちを忘れず、ＣＤＡとしてスタートをきり「豊かな人生へ」手助けしましょう。残念ながら不合格だった方へ講評から何が不足していたのか徹底的に自分の課題を分析してください。それが分かったら徹底的にロープレ練習と内省をくり返しましょう。次回ＣＤＡ２次試験８月２２日・２３日まで一緒に頑張りましょう。苦労されておられる
第４７回CDA試験に応募される皆様へ（有効期限）
2015年05月10日 11:09
昨日・今日も五月晴れで良い天気ですねぇー。でも今週は台風の影響が！５月なのに！さて今日はこれからＣＤＡ４７回試験を受検される人へ。また受ける前から躊躇されている人へ、そして１次試験を合格し２次試験を躊躇されている人へ。"先の心配"を「CDA試験の有効期限」から考えてみました。まず下の図をご覧下さい。ＣＤＡ養成講座修了後５年を経過した場合、認定試験への受験資格は無効とあります。つまり第６１回ＣＤＡ１
Ｗｅｂを涼しくしてみました！
2015年05月04日 11:42
もうすぐ立夏ですね！Ｗｅｂも涼しくしてみました！
アンガーマネジメントの勉強会に参加しました
2015年04月28日 07:25
先日、広島のＣＤＡ「ひよこの会」（主宰：河内理氏）に初参加しアンガーマネジメントを学びました。講師は梶田多恵子さん（一般社団法人日本アンガーマネジメント協会シニアファシリテーター）。声も良く通り元気ハツラツな方でした。講義の合間にワークを交えながら理解していき、最後の質疑応答まで２時間半、久しぶりに充実した時間を体験しました。さて、アンガーマネジメントをおおざっぱにまとめてみました○怒らないことが
ＣＤＡ１次試験を目指されている方へ
2015年04月24日 07:00
これから２ヶ月弱受験勉強に時間を確保できるかに掛ってきます。仕事を持ち、家事、子育て、介護の中で毎日１時間半から３時間、受検１ヶ月前は休みの日は全部と言っていいくらい受験勉強に費やさなければ合格はできません。自宅、トイレ、通勤中、珈琲店、図書館、交流プラザなど利用してください。しかし、受験日直前になっても「せめて後１週間あったら・・」と思われるでしょう。やれるだけのことはやってください。皆さんはＣ
ＣＤＡ１次試験対策の取組みーまとめー
2015年04月24日 06:55
ＣＤＡ１次試験は６月１４日（ＣＤＡ２次試験が８月２２日・２３日）ですね。ＣＤＡ１次試験の願書は出されましたか？いよいよ自分との戦いが始りますね。ＣＤＡ１次試験対策をまとめてみました。①４肢択一問題対策（５０問）対策：「Ｗｅｂ版答案練習システム」を利用されることをお勧めします。断言はできませんがすべてここから出るといって良いでしょう。４００問、くり返しコンスタントに満点取れるのが理想ですが９５％取れ
ＣＤＡ２次試験「共感」について（つづき）
2015年04月20日 06:54
今日も雨です。葉桜雨？（いえいえ）どしゃ降りです。さて、前回の続き、ＣＤＡ２次試験においてはどうでしょうか？１０分のロープレで「共感」できないと右往左往されますか？例えばロープレの序盤、「退職後のことを考えると不安なお気持ちで夜も眠れないのですね」「もう少し詳しく教えていただけますか？」ここで、「退職の体験」です。「自分に体験はないが学生時代に感じた『将来に漠然とした不安』だろうか」「自分に体験は
ＣＤＡ２次試験「共感」について
2015年04月19日 06:53
今日は雨模様です。皆さんはこんな質問にどう答えられますか。「共感できない時はどうしたらよいのでしょうか？」私は「まず、ＣＬの言ったことをしっかり伝え返し確認してください」「そうしたら自然と共感が生まれます」と伝えました。しかし、「共感」のことが気になっていました。故・河合隼雄著「カウンセリングの実際問題」にこんなことが書かれています。「われわれ（カウンセラー）の態度として共感したいという態度は持っ
ＣＤＡ２次試験いよいよ明日、明後日ですね。
2015年04月17日 07:25
試験直前に読んで心を落ち着かせてみてください。□心は空っぽ（フラット）にして待つ□ＣＬのプロフィール（氏名、職業、年齢、家族構成）から立場をイメージする□ＣＬの言葉に全力集中して記憶に留める努力をする□特にＣＬの来談目的は頭にポーンと入れておく□ＣＬの気持ちに付き合う この人は何が不安で何に悩み何を困っているのだろう？□はい、えー、へ～、んーんー、えーえー、それで？ ＣＬが話しやすいようにうなずく
ＣＤＡ２次試験残り１週間ですね。
2015年04月12日 21:05
ＣＤＡ２次試験残り１週間ですね。そこで、いまの気持ちを大切にし試験の範囲をもう一度振り返ってみましょう。（１）ロジャーズのカウンセラーに必要な３つの姿勢↓①「無条件の肯定的尊重＝受容」：あるがままのクライエント（以下ＣＬ）を受け入れる↓②「共感的理解」：正確に理解したＣＬの思いを伝え返す↓③「自己一致」：偽りのない心もし順序があるとしたら①②そして③（これが一番難しいと思います）復習：「自己一致」
ＣＤＡ１次試験当日の話
2015年03月09日 11:25
ＣＤＡ１次試験当日の話その当時私は唐津市に赴任していて、福岡試験会場で受けることにしました。電車を降りると２００メートル位先に会場が見えました。ぞろぞろと受験生が歩いています。そんな中隣のグループの話が聞こえてきます。「今日もこの日が来て、この先何回通えば良いやら・・・嫌になる・・・」「ホントホント」心の中で『何回も通われているのかなぁ・・１回合格は厳しいのかなぁ・・』会場が近づくにつれ不安になっ
ＣＤＡ１次試験対策の取組みー本番を振り返ってー
2015年02月25日 20:20
前回の続きです。４肢択一問題５０問は快調に進みました。記述問題も何とか進み、最後の論述問題です。時間も残り３０分はあったと思います。しかも「エリクソンの発達理論」です。しかし３行を書いたところで次の言葉が出てきません。「頭が真っ白」です。残り２０分です。乾いた雑巾を絞るように脳を絞ります。乳児期、幼児期、青年期、確立期、下降期だんだんスーパーのことと混同してきます。それでも書きます。何とか指定字数
ＣＤＡ１次試験対策の取組みー④論述問題ー
2015年02月24日 19:34
ＣＤＡ１次試験対策の取組みー④論述問題ー次は難関の論述問題ですね。Ｗｅｂ版答案練習システムを購入すると論述問題と解答がＰＤＦで２５問付いています。それをＡ５サイズのノートの左半分に貼ります。次に右半分に図や絵と文字で自分なりに要約してまとめます。不足部分はテキストよりコピーや手書きして左半分に作成します。同様に右半分に要約しまとめます。後はひたすら寝ても覚めても歩いてもノートを見ながら記憶していき
ＣＤＡ１次試験対策の取組みー③記述問題ー
2015年02月23日 22:02
ＣＤＡ１次試験対策の取組みー③記述問題ー次はこれです。③記述問題対策・カードを作るテキストを読みながらわからない言葉、人物、理論を片っ端からカードにし、裏に解説を書いていました。しかし、これは１ヶ月足らずでやめました。書く手間の割に利用頻度が限られ、記述問題にはもの足りません。・問題／解答表（Ｅｘｃｅｌ）講座の仲間から問題/解答表を入手単語表よりは詳しいですが、あまり利用しませんでした。・各理論を
ＣＤＡ１次試験対策の取組みー②４肢択一問題対策（５０問）ー
2015年02月22日 18:20
次の取組みです。②４肢択一問題対策（５０問）・過去問題を入手し取り組む２週間位経ちテキスト読みが一通り終えた頃、仲間から過去問題を入手していましたので、土日は朝から図書館に籠もり、中高生の中で過去問に取り組みました。初めは５０点も満たなく愕然としました。悔しさをよそにテキストを調べながらどこが間違っていたのか確かめます。絶対にうろ覚えでは点が取れないことがわかります。・Ｗｅｂ版答案練習システムの購
ＣＤＡ１次試験対策の取組みー①毎日テキストを読み込むー
2015年02月22日 18:16
ＣＤＡ１次試験対策の取組みいよいよＣＤＡ１次試験対策の話です。①毎日テキストを読み込む朝６時目覚めるとともにテキストを読みます。１時間から２時間読み込むと不思議と頭に残ります。この習慣は（年のせいもありますが）今も続き完全に朝方人間に変りました。受検前に仲間と飲み会でこの話をしたら「５時起き！」「４時起き！」と声が上がり、最高は「３時起き」でした。後でその彼に聞くと親の介護があるとのこと。次の日か
ＣＤＡ１次試験対策をブログに書き始めた理由
2015年02月22日 10:07
今日はＣＤＡ１次試験対策をブログに書き始めた話です。ＣＤＡ１次試験対策をブログで書き始めたのは、受験生の半分が不合格という事実と養成講座受講終了後次の受験日までが短いことです。ほとんどの人が仕事や家事・子育てまた家族の介護など非常に忙しく、ＣＤＡ１次の受験勉強に時間を割けられない現実があります。ＣＤＡ養成講座受講を通じ私が一番心配だったのは１次試験でした。定年退職を機に取組んだのはいいのですが記憶
ＣＤＡ１次試験の合格基準について
2015年02月21日 20:09
まず出題科目と合格基準をご覧ください。◇出題科目 学科(筆記)試験/９０分・試験範囲：ＣＤＡが習得すべき１２の能力の基礎知識・４肢択一問題（５０問）・記述式２問 （計１０問程度）・論述式１問(４００字～８００字程度)◇合格基準７割程度の正解率を合格とする。ただし、記述式問題と論述式問題の合計が４０%に満たない場合(２０点以下)は、不合格とする。とあります。配点しますと、・４肢択一問題（５０問）１問
ＣＤＡ養成講座と試験
2015年02月21日 10:29
ＣＤＡ養成講座と試験の関係を調べてみました。これを見ると養成講座が終了し次の１次試験まで約２ヶ月。１次試験の結果から次の２次試験まで約１．５ヶ月。以上から相当な短期決戦を強いられます。１次試験は養成講座で習ったことがそのまま活かせますが、２次試験は養成講座で習った理論だけでは活かせません。言いたいのは養成講座修了後一発合格を目指すなら、１次試験は２ヶ月で覚えるべきことを覚え２次試験は１次試験の結果