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第４９回ＣＤＡ２次試験に向けて
2016年01月11日 10:52
第４８回ＣＤＡ２次試験の結果が出揃ったようですね。合格された方へ合格おめでとうございます。これからがＣＤＡとしてスタートになります。ＣＬに寄り添う姿勢を失わず、地域社会に貢献していただきたいと思います。不合格になられた方へ残念な結果ですが、これからもご支援したいと思います。しかし、合格された方との差はほとんどないと思っています。その差は○ロジャーズのＣＬ中心療法を理解しているか○試験の場でＣＤＡとしてのＣＬにカウンセリングをやれたかだったと思います。これができれば、試験の場でどのようなＣＬに対しても構える必要はありません。これがあってはじめて○自己探索の支援○経験代謝が生きてくるのだと思います
ＣＤＡ２次試験「ＣＤＡの心をこめた伝え方」
2016年01月02日 13:00
今までに話していないことが１つあったことに気がつきました。それは「ＣＤＡの心をこめた伝え方」です。昨日から諸富祥彦著「ほんものの傾聴」を読み直し、レッスン⑪「クライアントの暗さ、つらさの次元に踏みとどまること」を紹介します。クライアントが抱えている「寄る辺なさ（身を寄せるあてがない）」「未来への不安」「もう自分ではどうしようもない、という、途方にくれた感じ」・・・この心の世界にしっかりと踏みとどまり、こころをこめて「いっしょにいる」ことが何よりも大切なのです。つづけます「うん・・・そうですか・・・あなたが、もう恋も結婚もあきらめたほうがいいと前からおっしゃっていた・・・その背景には、五年前に別
ＣＤＡ２次試験「一致について」
2016年01月01日 11:38
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。年末から「一致」のイメージ図を作っていました。本日初公開します。この図の説明を諸富祥彦著「ほんものの傾聴を学ぶ」から紹介します。カウンセラーは自分の心を空にして、CLの心のひだをていねいに聴いていくと同時に、CLの視点に立って、その心の中に深く沈潜していくとき、同時に自分自身の心の深いところで発せられてくるさまざまな心の声や動きに、ていねいに意識を向けて、耳を澄ませていく、という二つのことを同時進行で進めていきます。つづけますつまり、自分の心を「空」にして、CLのこころに耳を澄ませるとともに、自分を捨ててCL自身になりきり、CLの心の
ＣＤＡ２次試験「初めての試験（５）自己概念について」
2015年12月30日 08:27
今日から年末年始休み・・・いかがお過しですか？さて、今日も２次試験を初めて受ける方へ、インタビューをつづけます。Hさん：今出た自己概念は捉え方として「価値観」でいいですか？私：それもありますね。例えば「悩む」というのは、自己概念が経験を受け入れられない状態です。Hさん：拘りみたいなもの・・・私：そうです。左に自己概念、右に経験（下図）があります。私：例えば、CLが「最近、会社がつまらなくて・・・」と言います。CDAは「会社がつまらない？何かあったのですか？」と問います。CLは「それが、もやもやしてよくわからないんです」と言い、本人もまだ見えていません。私：その時の状態が上図の「自己概念」と「経
ＣＤＡ２次試験「初めての試験（４）CDAとしてカウンセリングする」
2015年12月29日 07:00
今日も２次試験を初めて受ける方へ、インタビューをつづけます。私：Hさんは今度初めての試験ですね。Hさん：はい私：試験と思わないで、「そこでカウンセリングする」そんな気持ちがいいですね。「コレ言っちゃーダメ」「アレ言っちゃーダメ」ではなく、自分が「CDAとしてCLにカウンセリングする。」Hさん：あーそっかー私：一ケ月支援した方のロープレは最後の方では自由にやっておられました。「ちょっとわからないんですけど教えて頂けますか？」とそんな言葉を聞いて「すごいなー、本物になった。」と思いました。Hさん：へー私：本番に向けて、言えることは「ほんとうに困っておられるCLがそこに来ておられる。」ロープレ中は面
ＣＤＡ２次試験「初めての試験（３）その人になりなさい」
2015年12月27日 08:04
今日も２次試験を初めて受ける方へ、インタビューをつづけます。私：何か困ったことがありましたか？Hさん：昨日あまり話さないCL役とロープレ練習をやってみたんです。「ただ、会社に行きたくないんです」とか、あまりしゃべってくれない感じで、「１５年位単調な仕事でつまらないんです・・・結婚もできないと思うし・・・」とか言葉が出たので、それで聴くことがなくなり結婚にフォーカスして、触れてはいけないと思いながら「結婚できないんですね・・・」と言ってしまいました。私：今CL言った中で、意味はわかりますか？何かクエスチョンがいっぱい浮かびませんか？Hさん：んー・・・どういう仕事をしているか聴いたら「事務」と言わ
ＣＤＡ２次試験「初めての試験（２）自己一致しなさい」
2015年12月26日 18:08
今日も２次試験を初めて受ける方へ、インタビューをつづけます。私：本番は試験だと思わないでその人を理解したい気持ちで聴くといいですよ。Hさん：言っちゃいけないところで言ったり、逆に何かあるのか怖がらなく、そこにフォーカスしないで、たまたま間違って言っちゃったぐらいでいいんですか？私：そうではありません。ロジャーズさんは「自己一致しなさい」と言っています。「私はあなたと一致したいのです」そんな思いがあれば、どんな質問でもいいんですよ。Hさん：・・・・そっかー。私：例えば、苦し紛れに「その仕事について、ご主人はどう思われていますか？」CL中心療法ではないことは言ってはいけません。その考え方は確かにあ
ＣＤＡ２次試験「初めての試験（１）受容しなさい」
2015年12月24日 07:05
第４８回CDA２次試験が終了し、合否発表が１月７日（木）ともうしばらくですね。そして、第４９回２次試験が２月２７日（土）・２８日（日）の両日です。今日は２次試験を初めて受ける方へ、参考になればと思いインタビューを紹介します。私：試験ではどのように対応されますか？Hさん：自然のままに・・・私：自然のままにとは？例えば、やるべきことは？Hさん：やるべきことは、感情のキーワードを落とさず聴いて、感情だけにとらわれず、最初は状況を確認しながら、感情について、プラスまた状況について進めていこうかなぁー・・・ですかね。私：初対面であれば、この人と関係構築をする。 だから、感情もあるけど関係構築ですね。ど
ＣＤＡ２次試験「答えを求めるのではない」
2015年12月18日 07:08
やっと冬らしくなってきましたね・・・でもやっぱり寒いですね～。さて、久しぶりのブログになってしまいました。書こう書こうと思っていましたら、第４８回ＣＤＡ２次試験の日が明日、明後日ですね。多くの人が焦るばかりで、自信をもってその日を迎えられる人はおられないと思います。エールを送るとしたら「答えを求めるのではなくＣＬの話を丁寧に聴く姿勢を貫く」・悩んで来られた１人のＣＬを前に、しっかり受け止め受容しましょう『あなたはどうしてそう悩むのですか？』『悩むあなたはどんな人ですか？』『悩んでいるあなたはどんな仕事をされているのですか？』『悩むあなたを私は知りたいのです、教えて下さい』・受け止めた後は常に自
ＣＤＡ２次試験「受容によって心の糸がほぐれる」
2015年11月28日 10:49
今日は一段と寒いですね。さて、最近ＣＬをやる機会が多くあり、あることに気がつきました。それは、最初の受容が十分であるのかないのかによって展開が大きく変ることです。皆さんの中にはＣＬの感情、主訴の把握に神経が行ってしまって、受容がなおざりになっていませんか？次の逐語録から考えてみましょう。CDA:上間さん、今日はどのようなご相談でお見えでしょうか？CL1:そうですね。入社がこの４月だったんですね。（はい）で、車の営業マンとして（えぇ）そろそろ半年たつんですが、（はい）、もう、自分、向いていないんじゃないかなーと感じているんですよ。CDA1：４月に入社され車の営業マンに就かれ、そろそろ半年が経つの
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